Secara umum pita gelombang cahaya matahari dibagi menjadi tiga bagian utama yaitu sinar ultraviolet UV dengan panjang gelombang 100 - 400 nm. Berikutnya cahaya tampak atau cahaya yang bisa terlihat oleh mata manusia pada 400 - 700 nm. Kemudian bagian ketiga adalah sinar inframerah IR dengan panjang gelombang 700 nm - 1 mm. Sinar inframerah seperti juga sinar ultraviolet tidak bisa ditangkap oleh mata. Untuk diketahui 1 nm = 1 nanometer = 10-9 meter. Sinar ultraviolet merupakan bagian gelombang elektromagnetik dari energi radiasi matahari pada pita 100-400 nm. Radiasi matahari yang menjangkau permukaan bumi sendiri berada pada sekitar panjang gelombang 100 nm sampai dengan 1 mm. Badan Meteorologi Dunia World Meteorological Organisation/WMO menuliskan bahwa sinar matahari yang kurang akan memengaruhi mood kita dan juga meningkatkan ancaman kekurangan vitamin D. Namun jika menerima paparan sinar matahari yang berlebihan akan menimbulkan bahaya bagi kesehatan. Sinar Ultraviolet UV Sinar ultraviolet yang berada pada pita gelombang 100 - 400 nm tersebut dibagi lagi menjadi UV A, UV B dan UV C [3] dengan rincian yaitu UV A = 315 - 400 nm UV B = 280 - 325 nm UV C = 100 - 280 nm Pada saat memasuki atmosfer, hampir seluruh UV C akan tertahan pada lapizan ozon dan 90 % UV B akan diserap oleh ozon, uap air dan gas lain yang ada di atmosfer. Adapun UV A sebagain besar akan dapat mencapai permukaan bumi. Dengan demikian, dari total sinar ultraviolet yang dikandung radiasi matahari saat sampai permukaan bumi adalah UV A 90-99% dengan sedikit UV B 11 "Extreme" risiko bahaya sangat ekstrem tingkat bahaya ekstrem bagi orang yang terpapar matahari tanpa pelindung, diperlukan semua tindakan pencegahan karena kulit dan mata dapat rusak rusak dan terbakar dalam hitungan menit. hindari paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga pukul 4 sore. tetap di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari. kenakan pakaian pelindung matahari, topi lebar, dan kacamata hitam yang menghalangi sinar UV, pada saat berada di luar ruangan. oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam bahkan pada hari berawan, setelah berenang atau berkeringat. permukaan yang cerah, seperti pasir, air, dan salju, akan meningkatkan paparan UV. Informasi Meteorologi

› Humaniora›Bahaya Sinar Ultraviolet,... Pajanan sinar ultraviolet bisa menimbulkan dampak buruk, mulai dari kulit terbakar hingga kanker. Untuk itu, sebaiknya hindari pajanan matahari langsung. Jika terpaksa, gunakan pelindung seperti menggunakan tabir surya. KOMPAS/RIZA FATHONIWarga menggunakan payung saat berjalan di kawasan Karet, Jakarta, Selasa 25/4/2023. Terik matahari yang menyengat beberapa hari terakhir disertai dengan suhu panas yang tinggi membuat tubuh menjadi tidak nyaman. Bahaya sinar ultraviolet dari matahari pun menjadi kekhawatiran masyarakat. Imbauan untuk menggunakan tabir surya sebagai penangkal sinar ultraviolet juga semakin ramai tabir surya sebagai pelindung kulit dari pajanan sinar ultraviolet memang sangat penting. Namun, masyarakat perlu memahami bahwa tinggi rendahnya indeks ultraviolet tidak berkaitan langsung dengan suhu udara. Dalam siaran pers, Kepala Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika BMKG Dwikorita Karnawati mengatakan, tinggi rendahnya indeks ultraviolet UV tidak memberikan pengaruh langsung pada kondisi udara di suatu wilayah. Pada wilayah tropis seperti Indonesia, pola harian indeks UV umumnya tidak berubah meskipun fenomena gelombang panas tidak terjadi. Secara umum, pola harian indeks UV berada pada kategori rendah di pagi hari. Indeks UV akan mencapai puncaknya pada kategori tinggi, sangat tinggi, sampai dengan ekstrem saat intensitas radiasi matahari berada pada tingkat tinggi di siang hari pada pukul sampai dengan pukul juga Menjaga Suhu Tubuh di Tengah Hawa Panas”Intensitas radiasi matahari akan bergerak turun kembali ke kategori low rendah di sore hari. Pola ini bergantung pada lokasi geografis dan elevasi ketinggian suatu tempat, posisi matahari, jenis permukaan, dan tutupan awan,” ujar Dwikorita di Jakarta, Selasa 25/4/2023.KOMPAS/RIZA FATHONIWarga menikmati hari libur di kawasan lapangan Monas, Jakarta, Selasa 25/4/2023. Ia menambahkan, faktor lainnya seperti kelembapan udara juga dapat berkontribusi lebih pada nilai indeks UV. Pada wilayah dengan kondisi perkiraan cuaca cerah berawan pada pagi sampai siang hari berpotensi memiliki indeks UV pada kategori sangat tinggi dan ekstrem di siang ultravioletDalam laman resmi BMKG disebutkan, berdasarkan panjang pita gelombang cahaya matahari terdapat tiga jenis sinar UV, yakni sinar UV A, sinar UV B, dan sinar UV C. Pada sinar UV A, panjang dari pita gelombang cahaya matahari 315-400 nanometer, sementara sinar UV B 280-325 nanometer dan sinar UV C 100-280 seluruh sinar UV C akan tertahan pada lapisan ozon sehingga tidak sampai masuk ke permukaan Bumi. Sementara itu, sekitar 90 persen sinar UV B akan diserap oleh ozon, uap air, dan gas lain yang berada di atmosfer Bumi dan sebagian besar sinar UV A akan mencapai permukaan sinar UV yang mencapai Bumi akan dipengaruhi oleh beberapa faktor. Pada wilayah dengan sudut datang sinar matahari langsung, paparan sinar UV akan semakin tinggi. Selain itu, wilayah yang berada di kutub tidak banyak terpapar sinar dengan tutupan awan yang banyak juga akan semakin kecil terpapar sinar UV. Ketebalan pada lapisan ozon di atmosfer Bumi pun sangat berpengaruh. Apabila ozon pada lapisan atas atmosfer Bumi cukup banyak, itu akan semakin baik untuk menyaring sinar terpapar Covid-19 yang menghuni isoter BPSDM Provinsi Jawa Timur, Jalan Kawi, di Kota Malang, Jawa Timur, Jumat 13/08/2021, berjemur untuk mendapatkan vitamin D, Terdapat lima warna yang berbeda untuk mengukur skala bahaya dari indeks UV. Indeks UV dengan skala yang semakin tinggi akan semakin berbahaya bagi kesehatan. Pada indeks UV 0-2 dengan warna hijau memiliki risiko bahaya rendah. Pada indeks 3-5 dengan warna kuning masuk pada kategori risiko bahaya pada indeks 6-7 dengan warna oranye memiliki risiko bahaya tinggi. Indeks 8-10 dengan warna merah berisiko sangat tinggi serta indeks lebih dari 11 dengan warna ungu memiliki risiko bahaya sangat juga Siasat Berjemur Sinar MatahariStaf pengajar di Divisi Dermatologi Geriatrik Departemen Dermatologi dan Venereologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-RS Cipto Mangunkusumo FKUI-RSCM Shannaz Nadia Yusharyahya dihubungi di Jakarta, Sabtu 29/4/2023, menuturkan, pajanan sinar UV, baik sinar UV A, B, maupun C, memiliki dampak buruk terhadap kesehatan, khususnya kesehatan kulit. Meski begitu, gelombang sinar UV yang semakin pendek memiliki tingkat bahaya yang lebih menyampaikan, pajanan sinar UV bisa berdampak akut dan kronis. Dampak akut bagi kesehatan kulit dapat berupa sunburn terbakar serta membuat warna kulit menjadi lebih gelap tanning. Selain itu, paparan sinar UV juga dapat membuat kulit menjadi merah, gatal, bengkak, serta timbul ruam.”Pada jangka panjang kronis, sinar ultraviolet dapat menyebabkan penuaan dini hingga kanker kulit. Karena itu, sebaiknya hindari pajanan sinar matahari langsung, terutama pada pukul sampai pukul Jika terpaksa beraktivitas di luar ruang, gunakan pakaian lengan panjang, topi, payung, kacamata hitam, serta tabir surya sunscreen,” kata suryaShannaz menyarankan, tabir surya yang digunakan untuk melindungi kulit dari sinar UV setidaknya memiliki tingkat SPF minimal 30. Tabir surya dengan tingkat SPF faktor pelindung sinar matahari yang lebih tinggi bisa digunakan apabila harus berada cukup lama di bawah sinar matahari, seperti ketika bermain golf atau berenang.”Penggunaan tabir surya dengan tingkat SPF di atas 50 bisa digunakan, tetapi daya lindung yang diberikan tidak jauh berbeda dengan SPF 50, sementara harganya cukup mahal. Karena itu, tabir surya dengan SPF 50 sudah cukup ketika harus terkena banyak sinar matahari,” tabir surya juga dianjurkan yang memiliki keterangan PA+++ untuk seseorang yang harus beraktivitas ke luar ruangan. Keterangan tersebut menunjukkan tingkat perlindungan sinar UV A dengan spektrum yang luas. Perlindungan dengan spektrum yang lebih rendah bisa dipilih apabila hanya beraktivitas di dalam FATHONIWarga menikmati hari libur di kawasan lapangan Fatahilah, Kota Tua, Jakarta, Selasa 25/4/2023.Penggunaan tabir surya tetap dianjurkan sekalipun hanya beraktivitas di dalam ruangan. Itu karena paparan sinar ultraviolet dapat masuk melalui jendela. Tabir surya yang tahan air water resistant juga bisa digunakan bagi seseorang yang mudah berkeringat atau bagi seseorang yang sedang berenang. Tabir surya dapat digunakan pula pada anak di atas enam bulan sesuai dengan aturan pakai yang jangka panjang kronis, sinar ultraviolet dapat menyebabkan penuaan dini hingga kanker kulit. Karena itu, sebaiknya hindari pajanan sinar matahari langsung, terutama pada pukul sampai pukul menuturkan, penggunaan tabir surya harus sesuai dan tepat. Tabir surya yang digunakan untuk pemakaian satu wajah setidaknya sebanyak satu ruas jari. Sementara tabir surya untuk penggunaan pada wajah dan leher memerlukan dua ruas juga Berjemurlah Sesuai Warna Kulit, Penuhi Vitamin D untuk Imunitas Alami dari Covid-19”Kalau seluruh tubuh, banyaknya tabir surya yang harus digunakan sampai satu sloki gelas kecil. Pemakaian tabir surya juga perlu diulang setiap dua jam sekali, apalagi ketika berada di luar ruangan,” pun tidak menyarankan seseorang secara sengaja berjemur di bawah sinar matahari langsung. Pajanan sinar matahari memang bisa bermanfaat bagi kesehatan, seperti untuk membantu tubuh memproduksi vitamin D. Namun, manfaat itu membutuhkan waktu pajanan dan besar energi sinar UV tertentu. Dampak buruk dari pajanan sinar matahari bisa lebih besar daripada manfaat yang didapatkan jika dilakukan dalam jangka panjang.”Sebaiknya jangan secara sengaja berjemur di bawah sinar matahari, terutama pada pukul sampai pukul Itu bisa merusak kulit kita pada jangka panjang. Ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mendapatkan vitamin D, seperti melalui makanan atau suplemen,” katanya.

Sinarultrafiolet matahari hanya sedikit yang mencapai permukaan bumi, sehingga tidak membahayakan kehidupan. Hal ini disebabkan sinar ultraviolet di saring dengan gas . answer choices . Ar. O3. NH3. CO. N2. Tags: Question 13 . Lapisan ozon mempunyai andil dalam melindungi kehidupan yang ada di bumi melalui cara. answer choices

sinar ultraviolet matahari hanya sedikit yang mencapai permukaan bumi